วิธีการสร้างความสนุกในการทำงาน

สร้างความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน

เหตุผลอย่างหนึ่งที่ทำให้เรารู้สึกว่าการทำงานไม่สนุกเลยเป็นเพราะว่าเราไม่ได้ปฏิสัมพันธ์กับใครในที่ทำงานเลย เราสามารถสร้างความสนุกในการทำงานได้ แค่พยายามทำความรู้จักเพื่อนร่วมงานและหัวหน้างาน พยายามตั้งใจทำงาน ให้ความช่วยเหลือบ้าง พูดคุยและไต่ถามสารทุกข์สุกดิบ รวมทั้งสนุกกับการใช้เวลาร่วมกัน

​

• ใช้เวลาทำความรู้จักเพื่อนร่วมงาน พูดคุยเรื่องครอบครัวและสิ่งที่ตนเองสนใจ

• อย่าปิดกั้นตนเองไม่ให้ผู้อื่นเข้าหา ทำตัวให้ดูเหมือนว่างแทนการทำตัวให้ดูยุ่งมาก ผู้คนจะได้อยากพูดคุยกับเรามากขึ้น อาจหาโอกาสพูดคุยกับเพื่อนร่วมงานช่วงพักกลางวันก็ได้

• ออกไปกินข้าวกลางวันกับเพื่อนร่วมงานสักคน เราอาจรู้สึกสนุกเมื่อสนทนากับเขาและได้ทำความรู้จักซึ่งกันและกัน

• อย่าปล่อยให้ความสัมพันธ์ระหว่างเรากับเพื่อนร่วมงานจบลงแค่ในที่ทำงานเท่านั้น ถ้าเราเริ่มสนิทกับเพื่อนร่วมงานบางคนมากขึ้น ชวนเพื่อนคนนั้นไปดื่มกาแฟด้วยกันหลังเลิกงานก็ได้

เพิ่มความมีชีวิตชีวาให้แก่สถานที่ทำงาน

เราสามารถสร้างความสนุกในการทำงานได้ด้วยการทำให้สถานที่ทำงานมีชีวิตชีวา การเพิ่มความมีชีวิตชีวาให้แก่สถานที่ทำงานของตนเองเป็นสิ่งที่เราสามารถทำได้ นี้คือคำแนะนำในการเพิ่มความมีชีวิตชีวาให้แก่สถานที่ทำงาน

​

• ตกแต่งสถานที่ทำงานสักเล็กน้อย เราอาจติดภาพโปสเตอร์สวยๆ หรือนำดอกไม้ปักใส่แจกกันที่มีสีสันสดใสแล้วนำไปวางประดับไว้ที่โต๊ะทำงาน

• นำของว่างมากินในที่ทำงาน อบคุกกี้ ซื้อมันฝรั่งทอดกรอบ หรือทำอาหารอร่อยๆ มาแบ่งเพื่อนที่ทำงาน ทุกคนจะได้อิ่มและมีแรงทำงาน

• จัดบริเวณที่ตนเองใช้ทำงานให้น่ามอง แขวนปฏิทินและภาพที่ตนเองชื่นชอบไว้ในบริเวณที่ทำงาน เราจะได้สนุกกับการทำงานมากขึ้น

หาเวลาทำกิจกรรมต่างๆ กับเพื่อนร่วมงานหลังเลิกงาน

ถ้าเราต้องการสร้างความสนุกในการทำงาน ลองทำกิจกรรมสนุกๆ กับเพื่อนร่วมงานหลังเลิกงาน อาจเป็นกิจกรรมที่ทำให้ได้พบปะกันนอกเวลางานบ่อยขึ้น เช่น ไปหาอะไรดื่มกันทุกสัปดาห์ ไปกินข้าวด้วยกันเดือนละสองครั้ง หรือชวนเพื่อนร่วมงานไปกินข้าวเย็นด้วยกันหลังเลิกงาน

​

• ถ้าเรากำลังจะจัดงานปาร์ตี้ ให้เชิญเพื่อนร่วมงานด้วย เราและเพื่อนจะได้สนุกด้วยกัน

• เราอาจชวนเพื่อนร่วมงานไปทำงานอาสาสมัครด้วยกันก็ได้ จะได้สนุกด้วยกัน อีกทั้งได้ทำความดีด้วย

พักบ้าง

ถ้าเราต้องการสร้างความสนุกในการทำงาน ก็อย่าใช้เวลาทำงานวันละ 12 ชั่วโมง ถึงแม้การทำงานล่วงเวลาอาจทำให้งานมีโอกาสเสร็จมากขึ้นก็ตาม การพักอย่างน้อยทุกๆ ชั่วโมงจะช่วยฟื้นฟูสภาพจิตใจและร่างกาย เราจะรู้สึกมีแรงมากขึ้นและสนุกกับการทำงานตลอดวันมากขึ้น

​

• ออกไปกินอาหารกลางวันตอนพักเที่ยง การออกไปกินข้าวกลางวันช่วงพักเที่ยงไม่ว่าจะกินคนเดียวหรือกินกับเพื่อนร่วมงานจะช่วยให้เราได้พักสั้นๆ เราจะรู้สึกมีแรงกลับมาทำงานมากขึ้น

• ออกกำลังกายสักเล็กน้อย ถึงแม้เราต้องอยู่ทำงานที่ออฟฟิศตลอดทั้งวัน เราก็ควรหาเวลาเดินอย่างน้อย 10-15 นาที จะออกไปเดินข้างนอกหรือเดินภายในออฟฟิศก็ได้

• พยายามใช้บันไดแทนการใช้ลิฟต์ ถ้าทำได้ เราจะได้พักและออกกำลังกายไปด้วย

• เปลี่ยนไปทำงานอื่นเป็นบางครั้งบางคราว อาจเปลี่ยนไปทำงานจัดเก็บเอกสารเข้าแฟ้ม โทรศัพท์ และส่งอีเมล เราจะได้ไม่รู้สึกเบื่อเวลาทำงาน

ออกไปผจญภัยด้วยกัน

การออกไปผจญภัยกับเพื่อนจะทำให้เราและเพื่อนได้สนุกร่วมกัน การออกไปผจญภัยอาจเป็นการขับรถเที่ยวแค่สองสามชั่วโมง การออกไปนอกบ้าน การออกไปเที่ยวที่สวนสาธารณะใกล้ๆ หรือสถานที่สำคัญต่างๆ ที่ตนเองไม่เคยไปมาก่อน

​

• การขับรถเที่ยวกับเพื่อนจะทำให้เราสนุกอย่างแน่นอน อย่าลืมนำอาหาร เพลงโปรด และแผนที่ติดรถไปด้วย เราจะได้ออกไปขับรถเที่ยวกับเพื่อนด้วยความสนุก

• ไปเที่ยวทะเลหรือเดินป่ากับเพื่อน ถ้าเราไปเที่ยวสถานที่กลางแจ้งกับเพื่อนๆ ที่พร้อมจะไปด้วยกันทุกที่แล้ว เราจะต้องสนุกอย่างแน่นอน

• ออกไปท่องเที่ยวสถานที่ต่างๆ กับเพื่อน ถ้ามีโอกาสไปเที่ยวต่างประเทศ อาจลองไปเที่ยวอเมริกา เม็กซิโก เป็นต้น ลองท่องเที่ยวสถานที่สำคัญต่างๆ ภายในประเทศ เราจะต้องตื่นตาตื่นใจและสนุกอย่างแน่นอน